Agora é Karate!

O karate é uma arte marcial de origem japonesa. Atualmente é um esporte de combate de percussão e semi contato. Os golpes no karate normalmente são treinados e aplicados de maneira intensa em intervalos de curta duração com exigência de rápida execução de movimentos de membros superiores e inferiores de seus praticantes, principalmente durante as lutas, que costumam ser de alta intensidade e curta duração, caracterizando-as como uma atividade anaeróbia.

O Karate pode ser considerado uma arte marcial e sistema de autodefesa que se originou há centenas de anos atrás sob o nome de mãos chinesas. É uma das artes marciais orientais mais praticadas e populares no mundo nos dias atuais. Atualmente, existe aproximadamente cerca de 2.000 locais de prática no país. A estimativa corrente do número de praticantes é de 800 mil em todas as escolas e estilos, embora não haja comprovações efetivas deste total.

Karate é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias” (kara = vazio, te = mãos) e nomeia uma arte marcial que faz eficaz uso de todas as partes do corpo para fins de auto-defesa. Acredita-se que o karate apresentou uma formação cultural baseada no desenvolvimento dos sistemas de defesa pessoal e evolução interior, característicos de Okinawa (ilha ao sul do Japão) em seus primórdios (século XVIII) e do Japão, a partir do início do século XX

Funakoshi (1988) foi o primeiro a chamar a arte de karate-do, o “caminho das mão vazias” atribuindo o conceito DO (caminho).

Video interessante sobre o karate:

 Referências 
 Silva, Lucas Vinícius Machado; Packe, Caluê; Bassan; Julio César Urbinati. Keith Sato. NÍVEIS DE FORÇA E COMPOSIÇÃO CORPORAL EM ATLETAS DE KARATE FIEP BULLETIN - Volume 82 - Special Edition - ARTICLE I – 2012.

URBINATI, Keith Sato. Karate-do: a arte das mãos vazias. p.106-142. Curitiba. 2011.